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営業時間  09:00〜18:00|不定休

toyou bodycare salon atta

筋膜メンテナンス

筋膜にアプローチすることで
身体や内臓が自由に動き、疲れが溜まりにくい身体づくりができます。

”健康”を遠い理想として置いていませんか?

  • その思い込みを排除し、身体の土台づくりを始めましょう

  • 軸となる骨格を、今のあなたにとってベストな位置に、良い硬さ・柔らかさで、しなやかに

  • 健康とは日々の積み重ねであり、ものすごい努力で獲得するものではないと思いませんか?まずはその一歩を踏み出すお手伝いができます

  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。

その健康を何に使い、
その身体をどう乗りこなすのかはあなた次第。

attaの目指す世界と日常

ダイエット・筋トレ・食事改善やサプリなどの効果が出ない。と諦めかけていませんか?それは効果が出やすい順序を知らなかっただけ。まずは身体の土台づくりです。骨格がしっかりした軸になってこそ自由な動きが可能になります。身体は24時間365日の日常動作で、気づかないうちに肉体をつくっています。それを無視してあれこれと試しても、効果が出づらく長続きしません。それよりも日常の動作を少しずつ、しかし確実に変えていった方が、骨となり肉となり身体を作る根拠となるはずです。

attaは本気で”心身ともに健康!”という状態を1人でも多くの人に体感してもらいたい。本当の意味の豊かさとは何か知ってもらいたいのです。

Technic

筋膜ってそもそも何?

骨(骨格)と筋膜(第二の骨格)によって人の形は保たれています。骨と筋膜がなければ、身体はバラバラになってしまいます。そしてあらゆる臓器をあるべき位置に収め支えているのも、実は筋膜。筋膜とはなくてはならない縁の下の力持ちなのです。まずは骨格から形成される土台ありきです。


スマホやPC作業が日常になった現代人の身体の使い方によって出てきた支障の代償こそ筋膜です。つまり、日常生活の陰に不調の原因が潜んでいます。
あなたの身体の土台を整え、本質的・根本的な改革が今こそ必要です。

attaの筋膜メンテナンス

現代人の1番の問題は、骨を骨格として使えていないこと。筋膜は第二の骨格でありながら捻れたり縮んだり固まったり、自由な性質が骨との大きな違いです。筋膜は骨と違って形が変わるのでアプローチができます。
捻れて固まったままの筋膜では脱力ができません。例えば、寝ている間もリラックスできず疲れが取れなかったり、ストレッチをしても伸びないのはここに原因があります。
土台が崩れていたらマッサージをしても運動をしても、食事を改善しても効果が出にくい。せっかくのストレッチやきつい筋トレを意味あるものにしてほしい。
もっともっと楽になれるのです。なりたい自分を一度考えてみてください。

健康づくりは二人三脚

『腕は胸から動く』こと、『脚はお腹から動く』こと知っていますか?
これを知った今、身体改善の一歩をすでに踏み出しています。イメージしながら日常生活を送るだけで、次会ったとき驚くほど変化していることもあります。なぜなら身体は自分が認識していることしか起こらないからなのです。すごいですよね。なのでまずは知ってほしい。「知る。」これだけで大きな力になります。
attaは緩めてからもしっかりサポートします。なんだかんだと身体のことを色々伝えます。防ぎえた後悔(病気)を無くしていきましょう。我々は伴走者なのです。あくまでも主役はあなた自身です!

『身体が整う』とは
『身体から無駄な力が抜けている状態』と
私たちは定義しています。

身体の使い方を知ることで痛みや疲れから解放、姿勢や顔つきの変化・・・恩恵は無限大です。内臓の働きが活性化され、血流も良くなり、その食事がしっかりと身体をつくる栄養となる。人生が変わります。
私たちの施術に併せて、あなたがまずは身体ひとつでできる簡単なことから始めます。ひとりひとりの身体や癖、性格に合ったセルフケアを施術後お伝えします。”姿勢を良く”なんてのは余計な力(りきみ)が生じてうまくいきません。大切なのはどこにも力が入らずにキープできる姿勢作り。究極とは”抜く”ことです。簡単なようで、これがまあまあ難しい。そのために私たちがいます。

Menu

筋膜メンテナンス40
¥3,500
筋膜メンテナンス60
¥6,600
筋膜メンテナンス80
¥8,800
筋膜メンテナンス100
¥10,000
筋膜メンテナンス120
¥12,000
筋膜メンテナンス150
¥15,000
筋膜メンテナンス180
¥18,000
税込
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4handメンテナンス60
¥9,900
4handメンテナンス80
¥13,200
4handメンテナンス100
¥15,000
4handメンテナンス120
¥18,000
4handメンテナンス150
¥22,500
4handメンテナンス180
¥27,000
税込
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その痛みや違和感、きっとattaの得意分野

”筋膜メンテナンス”
今のあなたにとってベストな位置に、良い硬さ・柔らかさで、しなやかに。

初めてのお客様へ

ご覧いただきありがとうございます。

”筋膜”と聞くと痛そうって思っていませんか?これがめちゃめちゃ心地よい。指圧ともオイルマッサージとも違う技術。
お着替えのご用意しておりますので、施術前後にご予定のある方もお気軽にご来店くださいませ。もちろん性別不問です。

あなたの健康のお手伝いができる日を楽しみに待っています。
営業時間: 09:00 - 18:00 不定休(毎月1日休み)

Staff

owner

Nozomi Sawakuma
birth:1981/9/14
ホームページをご覧いただきありがとうございます。オーナーのさわくまです。このお仕事を始めて16年。その間に時代が変わり・世の中の常識が変わり・人々の心や身体が変わっていきました。ここに至るまで、私たちセラピストにできることは無限にあると思い、リンパマッサージからタイ古式マッサージ、解剖学・中医学から医療に通じる学問など総じて20以上でしょうか。本当にたくさんの種類の学びを楽しんできましたが、ひとつひとつを学び施しても、対処法になってしまう。それを打破するためにもっともっとと学んでいました。そんな時、私自身が心身共に病気になり、普通に生きることの凄さと有り難さを実感しました。そこからは本質的な改善を勉強のテーマにし、施術もボディケア1つに絞り、技術と共に、人間というものへの理解を深めることも始めました。ひとつに絞ることで浮き彫りになってきた問題点は目から鱗でした。この10年でそもそもの人体の構造が大きく変わっていました。PC、携帯電話を世の中全ての人が持つ時代が来ることを誰が予想できたでしょう?ウイルスの蔓延・自然災害・心の問題、これからも時代はスピード感を持って変わっていくと思います。やりたいことはたくさんありますが、今は「少しづつだけど確実に」できること。それをたくさんの人に知ってほしいです。「自分らしく生きる」など、言葉だけが先行して、結果的に自分を見失う。これらも全て身体が本来の機能を取り戻したら、その時点ですでにあなたらしい土台ができるのです。一度その入り口に立ってみてほしい。入るか入らないかはそれから決められます。
あなたの健康の土台作りを是非手伝わせてください。
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staff

Hiroko Kimura
birth:1991/07/02
初めまして、きむらです!私はこの業界に足を踏み入れる前、10年間救急救命士として消防署に勤めていました。たくさんの人生の命の狭間に立ち会ってきました。たくさんの事情も目の当たりにしてきました。現場には防止できたはずの病気や、病院では疾患名がつかない未病扱いとなる人が数え切れないほどいました。”病気にならないためにはどうしたら良いのだろうか””救急車を呼ぶほどしんどくなるまでなぜ我慢したのだろうか”と悶々とする日々が増え、心と身体のケアを考えるようになりました。救急も大好きな仕事でしたが、今度は健康をつくるために誰かの伴走をしたい。自分の手の届く範囲だけはしっかり見守りたい。身体の健康は心の健康です。心のケアは難しくても身体からのアプローチなら自分にもできるんじゃないかと。こんな感じの熱意でございます。お店に足を運んでいただくのを待つ身なので少し歯痒いですが、健康に軽やかに生きるための一歩を踏み出していただけるようにお手伝いします。
誰しもがこれからの人生、今日が1番若いです。後悔を少しでも減らしていけるよう他にもできることはないかと、これからも模索の日々です。ここまでお読みいただきありがとうございました。お会いできる日を楽しみにしています!

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Column

第一弾!

初めまして、attaです!初回は我々attaの特徴をお伝えします。

・筋膜メンテナンス専門店
 (筋膜にアプローチして身体をケアします。)

・女性スタッフのみ
 (女性と男性では、それぞれ違う良さがあります。その上でattaは女性特有の細やかな心遣いや施術を提供したいと思っています。)
  *お客様は男女問わずご来店ください☆

・セラピスト第一
(提供するセラピストの状態を無視して、お客様に良いものを提供できることはないと思っています。私たち自身がお店の空気を作っていること、提供するものの価値を、身をもって体感していることが重要だと思っています。)

・現在の身体の状態、クセがわかる
(今までの身体の歴史がだいたいわかります。思考が身体に影響していることも多々あります。)

・なりたい姿に近づくお手伝いができます
(健康・姿勢・ダイエット・ボディメイク・筋トレ・それを支える土台づくりを一緒にしていきましょう。)

”心身ともに健康!”という状態を1人でも多くの人に体感してもらいたくて始めました。しかし、健康でない・気分が上がらない・動きたくない。それも今のあなたに必要なことです。健康ハラスメントはしておりません。陰があるから陽が存在できる。世の中はいつも対極のもので成り立っています。

今の自分の状態を体感できるようになること。それこそが、迷いながらもあなたの幸せを自身で作っていく最初の一歩だと思っています。

いつでも心よりお待ちしています。

オーナー 澤熊
2025年2月1日

Access

住所
山口県下関市観音崎町10-11
アクセス
車:下関駅から約5分/下関ICから約10分
バス:三百目または海響館前から徒歩3分
駐車場
あり(下記参照)
見出し
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Parking

普通乗用車2台駐車可能

ペアでのご来店は乗り合いでのご来店をお願いいたします。

満車の場合は近くのコインパーキングのご利用をお願いいたします。お帰りの際に駐車料金をお支払いいたします。

SNS

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これは編集画面用のサンプルです。

「プレビュー」から実際の見た目をご確認ください。

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